Aufgrund von sehr hoher Auslastung bieten wir das Bikefitting aktuell nur in Kombination mit einem Neukauf an.
Retül Bike Fitting
Wenn „passt schon“ nicht dein Ding ist, sondern du es auf den Millimeter genau haben willst, dann komm zum Retül Bikefitting.
Über 12 Jahre wurden Messdaten bei über 500.000 Vermessungen gesammelt. Diese Werte bringen dich zum Erfolg.
Egal, ob der Erfolg für dich schmerzfreies Radfahren bedeutet oder der Sieg beim Radmarathon.
Was erwartet dich beim Retül?
1. Vorabgespräch
- Was ist dir wichtig beim Radfahren?
- Wie viel Zeit verbringst du im Sattel?
- Hast du Schmerzen wenn du Rad fährst?
- Was sind deine Ziele?
- …
2. Vorabuntersuchung
- Sattelbreitenbestimmung
- Fußstrukturanalyse
- Flexibilitätstest
- …
3. Fitting
- Cleateinstellung
- Überprüfung der Sattelposition, Sattelhöhe, Sattelneigung, anhand der Retüldaten
- Überprüfung der Lenkerposition anhand der Retüldaten
- Überprüfung der Beinachsen anhand der Retüldaten
4. Report
- Ist dein Bike für dich angepasst, wird das Ergebnis gespeichert und du erhältst einen Bericht, in dem du alle Daten und Werte einsehen kannst
Hier spannende Einblicke zum Retül Bike Fitting
Willst du noch einen Schritt weitergehen? Soll dein Training so effektiv wie möglich sein, am besten anhand eines Trainingsplans?
Leistungsdiagnostik über Laktatstufentest
Der Laktatstufentest wird auf dem Rollentrainer gefahren und du kannst dafür dein eigenes Rad verwenden. Es handelt sich um einen Ausbelastungstest, wobei mit einem geringen Widerstand begonnen wird und dieser alle drei Minuten stufenweise um 30 Watt gesteigert wird. Während des Tests wird deine Herzfrequenz aufgezeichnet und regelmäßig ein kleiner Tropfen Blut aus dem Ohrläppchen entnommen, um deine Laktatwerte bestimmen zu können.
Vor dem Laktatstufentest hast du die Möglichkeit, deine individuelle Körperzusammensetzungsanalyse bestimmen zu lassen.
Welche Ergebnisse liefert der Laktatstufentest?
- Wir bestimmen deine individuellen Trainingszonen hinsichtlich der Herzfrequenz und Wattwerte
- Mithilfe der Trainingszonen kannst du dein Training punktgenau steuern und wir leiten Trainingsempfehlungen ab
- Es werden deine individuelle aerobe und anaerobe Schwelle bestimmt und entsprechende Vergleichswerte geliefert
- Es wird deine maximale Leistungsfähigkeit ermittelt
Welche Voraussetzungen muss ich erfüllen?
- Der Laktatstufentest eignet sich sowohl für Hobby- als auch Amateur- und Profisportler
- Der Test wird entsprechend deines Leistungsniveaus angepasst
- Du musst absolut gesund sein und es dürfen keinerlei Risiken bestehen, die gegen eine körperliche Ausbelastung sprechen
- Du solltest 1 bis 2 Tage vor der Belastung nicht mehr intensiv trainieren
Preise:
Retül-Bikefitting
- Road / Gravel / Tri / MTB
Leistungsdiagnostik
- mit Blutentnahme und Laktatstufentest
Kombiangebot
- an ausgewählten Tagen
Preise für einzelne Komponenten eines Fittings oder einer Diagnostik können individuell angefragt werden.
Nehmen Sie gerne mit uns Kontakt auf:
Informationen zum Umgang mit Ihren Daten, finden Sie in unserer Datenschutzerklärung
Jacob Schmid
Retül-Experte bei Zweirad Würdinger
Vereinbaren Sie gleich Ihren persönlichen Termin bei unserem Experten Jacob.
Tel. 08541/9677944
Andi Weishäupl
Sportwissenschaftler und Personal-Trainer
„Kontaktieren Sie mich einfach.“