Crosstrainer

Hier finden Sie hochwertige Crosstrainer der Marken Kettler und Reebok. Hierfür werden von Fitnessexperten Crosstrainer empfohlen, da bei diesen Geräten ein gelenkschonendes Ganzkörpertraining möglich ist. Ganzkörpertraining bedeutet, dass beim Trainieren mit einem Crosstrainer Arme, Beine, Rücken und Bauch gleichzeitig trainiert werden und dadurch der Fettstoffwechsel sehr stark angeregt wird.  Der größte Vorzug des Crosstrainers aber ist, dass die Laufbewegung ohne Auftreten auskommt und daher die Gelenkbelastung maßgeblich gemindert wird. Man spricht bei einem Crosstrainer auch von einer Ellipsenbewegung. Der TÜV und andere Institutionen legen die maximale Gewichtsbelastung eines Crosstrainers fest. Dies ist für den Hersteller bindend. Es gibt jedoch eine Faustregel: Je höher die maximale Gewichtsbelastbarkeit eines Crosstrainers, desto hochwertiger sind alle Teile wie Tretlager, Antriebssystem und Rahmenkonstruktion. Man unterscheidet bei einem Crosstrainer zwischen einem klassischen Crosstrainer mit Magnetbremssystem und einem Crosstrainer Ergometer (Ergo-Crosstrainer).